Закрыть
Авторизация

Логин:

Пароль:



Забыли пароль?
Регистрация
8 (34675) 3-93-52

Советский район, с.п. Алябьевский.

sekretar.spnd@gmail.com


Бюджетное учреждение ХМАО-Югры
"Советская психоневрологическая больница"

Профилактика заболеваний полости рта

Профилактика заболеваний полости рта

Понедельник,  15  Марта  2021

В рамках месячника по профилактике стоматологических заболеваний в БУ «Советская психоневрологическая больница» будут проведены беседы, оформлены стенды, уголки здоровья, распространена печатная продукция. Главной целью врачей и специалистов учреждения является информирование и донесение информации до населения о важности своевременной и регулярной профилактики заболеваний зубной полости рта, а также обследований у врачей-стоматологов.

Красивые зубы – отражение Вашей индивидуальности!

Зубы играют важную роль во все периоды жизни. Они оказывают влияние не только на гармоничное развитие лица человека, но также на его речь и личное обаяние. Красивые и ровные, они выглядят привлекательно и говорят о здоровье их обладателя. Отсутствие зубов, искривленные или неправильно расположенные в челюстях зубы искажают выражение лица, выглядят неэстэтично.

Смех – это здоровье. Отлично, если красивыми зубами!

Сахар и бактерии вызывают кариес и воспаление десен. Когда к ним подключается третий фактор - время – то нарушается биологическое равновесие в полости рта. Определенные микроорганизмы могут появляться только с пищей, богатой углеводами. Они выделяют токсины и агрессивные молочные кислоты. Как результат, уровень РН падает, появляются отложения на зубах.

Для предупреждения стоматологических заболеваний нужно регулярно:

  • тщательно долго пережевывать пищу, особенно к концу приема пищи;

  • обязательно включить в рацион жесткие овощи и фрукты;

  • сократить потребление легкоусвояемых углеводов (конфет, тортов и т.д.), они являются хорошей пищей для развития болезнетворной микрофлоры;

  • медленно пить, задерживая во рту жидкость (вымывается максимум микробов);

  • после каждого приема пищи полоскать рот водой, лучше щелочной минеральной или раствором соды;

  • правильно чистить зубы два раза в день, после завтрака и ужина;

  • после чистки зубов втирать пальцами пасту в поверхность эмали зубов в течение двух минут;

  • постоянно укреплять свой иммунитет, занимаясь гимнастикой и закаливанием;

  • отказаться от вредных привычек (курение);

  • регулярно обследоваться у врача - стоматолога (не реже 2-х раз в год).

 

Желаем Вам здоровой, счастливой улыбки!!!



Возврат к списку


8 (34675) 3-93-52

Советский район, с.п. Алябьевский.

sekretar.spnd@gmail.com